무더운 여름 맞춤 취미 3선
- 춤추는늘보
- 8월 6일
- 2분 분량
뜨거운 햇볕과 습한 공기에 숨이 턱턱 막히는 요즘. 이왕이면 이 계절에만 즐길 수 있는 취미로 몸과 마음에 활력을 불어넣어보는 건 어때요? 여름에만 가능한 ‘물 관련 취미’는 계절의 특권 같은 느낌이 있어요. 이번에는 특히 무더운 여름에 즐기기 좋은 ‘폭염 맞춤 취미’ 3가지를 소개할게요. 도심에서도, 바다에서도, 휴가지에서도 즐길 수 있는 선택지들이에요!
1. 바다 위를 가르며, 서핑🏄
서핑은 요즘 2030 세대 사이에서 가장 ‘힙한’ 여름 액티비티예요.
왜 인기일까?
새로운 걸 해봤다는 성취감
몰입으로 정신이 리프레시되는 기분
바다+운동+여행을 한 번에 경험
시원한 바다를 가르는 ‘힙한’ 사진까지 남길 수 있음
어디서 할 수 있어요?
강원도 양양: 서울에서 접근성 좋아서 초보자 성지로 불림.
부산 송정, 제주 중문: 서핑 스팟이 있는 휴양지!
입문자를 위한 팁! 인스타그램에서 #서핑입문 검색하면 수많은 클래스 후기가 쏟아져요
어떻게 시작하죠?
1:1 또는 소그룹 강습 (보드는 대여해줘요!)
초급자는 하루 체험(2시간 내외)으로도 가능
준비물: 수영복, 래시가드, 아쿠아슈즈 (대여도 가능)
몸이 약하거나 겁이 많아도 강사님이 전부 도와줘요!
이런 솜씨님께 추천해요!
뭔가 새로운 도전을 해보고 싶은 분
여름 여행을 계획 중인 분
바다를 가르는 자유로움을 느끼고 싶으신 분
2. 도심 속 휴양지, 수영 🏊♀️
더운 날씨에도 시원하게, 꾸준하게 즐길 수 있는 도심 취미!
왜 수영일까?
물속에서의 부력 덕분에 관절에 무리 없이 전신 운동 가능
다이어트, 체형 교정, 스트레스 완화를 한방에!
멀리 갈 것 없이 가까운 수영장에서도 가능!
수영 입문자들을 위한 팁
수영복, 수모, 수경만 있으면 시작 가능!
솜씨당 등 플랫폼 강습: 자유로운 분위기와 유연한 스케줄
헬스장 내 부속 수영장: 운동+수영 한 번에 해결
이런 솜씨님께 추천해요!
날씨 상관없이 꾸준히 운동하고 싶은 분
물속에서 혼자만의 시간을 보내고 싶은 분
‘운동치’지만 천천히 배우고 싶은 분
3. 시간이 멈춘 듯 고요한 세계, 스킨스쿠버 🤿
바다 속 조용한 세계에서 진짜 나와 마주하는 시간을 즐길 수 있는 여름 스포츠!
스쿠버, 어떤 취미인가요?
공기통(탱크)을 메고 수심 10~30m를 유영하는 수중 액티비티
소리가 거의 들리지 않고, 몸은 둥둥 떠 있어서 완전한 몰입 가능
생각보다 체력보다는 심리적 안정이 더 중요하다고 해요
입문 방법은?
보통 오픈워터 자격증 취득이 첫걸음 (3일 내외 코스)
1일 체험 다이빙도 가능 (자격증 없이 강사 동반 체험)
서울/수도권에 실내 교육장 많음. 실습 후 제주나 해외로 나가 체험도 가능.
비용은 얼마나 들까?
오픈워터 과정 약 40~60만 원 선 (장비 + 숙박 포함 시)
체험 다이빙은 10~20만 원 선
이런 솜씨님께 추천해요!
색다른 자극이 필요한 분
깊은 몰입과 체험을 원하는 분
바다 생태계에 관심이 많은 분
여름의 불쾌지수는 높지만, 동시에 아웃도어 액티비티를 즐기기에는 해방감도 가장 큰 계절이에요. 특히 물과 관련된 취미는 그동안 쌓여온 스트레스를 한 번에 씻어내는 느낌을 주곤 하죠.
올 여름, 무기력함을 이겨낼 ‘몰입의 시간’을 찾고 있다면, 바다와 물속, 혹은 도심 속 수영장으로 잠시 도망쳐보는 건 어떨까요? 계절이 주는 선물 같은 취미, 지금이 아니면 못 해요!
Written by 춤추는늘보
